Treenipäivä

Tulin viime viikolla kipeäksi, joten treenaaminen on ollut aika vähäistä viime aikoina. Pientä nuhaa ja köhinää vielä, mutta muuten jo paljon parempi.

16 kilsan pyöräilylenkki.

Hulavanne

Työkaverini suositteli mulle hulavannetta treenaamiseen. Kiinnostuin ja kävin ostamassa itselleni oman. Hulavanteen pyörittäminen on hauskaa ja helppoa. Huomaamattasi treenaat helposti 15-30 minuuttia letkeästi.

Ootko koskaan syönyt ruisleipää avokadon kanssa? Siis ihan mielettömän hyvää.
Siskoni Carolina teki mulle yks kerta tällaisen leivän ja sen jälkeen oon jäänyt koukkuun.

Tarvitset ruisleipää, voita, juustoa, salaattia, avokado ja yrttisuolaa. Aika perus, mutta hyvää! ;)